Creatine Monohydrate (Galvanize Nutrition) - Creatina monohidrat pura.  Creatine Monohydrate este un supliment alimentar care contine pulbere de creatina monohidrat 100%. A fost demonstrat faptul ca, creatina creste performanta in exercitiile succesive de scurta durata si cu intensitate mare *. Produsul are o aroma neutra, drept urmare puteti sa-l amestecati cu alte bauturi pentru sportivi, cum ar fi gainerele pentru cresterea in greutate si shake-uri de proteine. Efectul benefic este obtinut cu un aport zilnic de cel putin 3 g de creatina. * Aceste mentiuni de sanatate sunt aprobate de Autoritatea Europeana pentru Siguranta Alimentara (EFSA) si de Comisia Europeana (CE).  Recomandari pentru consum si depozitare:- Consumul de creatina este diferentiat intre doua perioade. "Perioada de incarcare" este recomandata pentru prima saptamana de utilizare. In timpul incarcarii, utilizarea zilnica recomandata este calculata dupa cum urmeaza: impartiti greutatea corporala in kg cu 3 si va recomandam sa luati, in grame, conform acestui calcul, cat mai multa creatina pe zi. Dupa aceea, in perioada de asteptare, luati maxim jumatate din aceasta cantitate, pentru intretinere. Distribuiti doza zilnica pe parcursul zilei, aveti unele inainte si altele dupa antrenamentul zilnic sau intre mese. Nu luati mai mult de 10 g odata. Se amesteca (5 g - o lingura de masurare umpluta pana la linia de gradatie de 8,5 ml) de creatina in aprox. 500 ml de lichid sau, in mod alternativ, il puteti combina cu shake-ul dvs. de proteina sau de gainer. - Nu expuneti produsul pentru perioade lungi la lumina directa a soarelui sau la caldura. Pastrati produsul inchis, la temperaturi intre 6 si 26 grade Celsius si la o umiditate mai mica de 65%.  AVETISMENTE:- Nu lasati la indemana copiilor;- Acest produs nu inlocuieste alimentatia normala/obisnuita;- Utilizati acest produs pentru a suplimenta o dieta echilibrata;- Nu depasiti doza recomandata.  Informatii despre alergeni: fabricat intr-o unitate de productie care proceseaza lapte, oua, gluten, soia, arahide, nuci, ingrediente din peste si crustacee.

Informatii nutritionale Portia de servire: 5 gr | Portii pe cutie: 100   /100 g /5 g CR%* Energie 0 kJ/0 kcal0 kJ/0 kcal 0% Grasimi
- din care saturate0 g
0 g0 g
0 g 0%
0% Carbohidrati
- din care zaharuri0 g
0 g0 g
0 g 0%
0% Fibre 0 g0 g 0% Proteine 0 g0 g 0% Sare 0 g0 g 0% * CR%: consumul de referinta pe portie, pentru un adult mediu (8400 kJ/2000 kcal). Cantitate /100 g /5 g  Creatina Monohidrat
- din care Creatina100 g
88 g5 g
4.4 g  Ingrediente:  Creatina Monohi drat.

Galerie